mass xxl

dziekuje za odpowiedź i zainteresowanie moim tematem , ale : 1). po tym śniadaniu ledwo siedze...dla Ciebie 60g platków to nic a dla mnie ledwo to zjadam...serio 2). mam gainera treca mass xxl ...i chetnie bym go uzywał ale serio nawet wypić nie moge bo po tym co tu przedstawilem jestem FULL - w tym tkwi moj problem..:(

no dowal gainera w celu wzbogacenia diety w kalorie mass xxl sie sprawdzi bardzo dobrze mozesz jakiegos stacka zapodac jak juz Ci napisano xpand by byl ok do tego zma,omega-3 i witaminy i mineraly cykl wypas bedzie

2* małe Cell Pump i do tego jakiegos gainera (gain bolic,mass xxl)

co do rozpiski rzecz gustu co do gajnera tanio i dobrze wyjdzie mass xxl cod o carbo bardziej preferuje odrazu po treningu ps: fajny cykl sie szykuje

no bo brałem... zjadłem 12 kg mass xxl jeszcze łączyłem to z kreatyna i przytyłem 1 kg w 2 miesiące a to moim zdaniem zdecydowanie za malo .to rozpisze mi ktos cykl z tym tesciem???

[...] jak wsuniesz dziennie pół kilo piersi z kury i 400gram ryzu brązowego, do tego na śniadanie płatki owsiane + odżywka białkowa, ew. 3 całe jaja + 4 białka i prawdziwy chleb razowy, Do tego na noc białko, oraz popijaj między posiłkami tego mass xxl i białeczko + kupe warzyw, troche owoców, witaminy minerały w tabsach, dużo wody, to urośniesz. pzdr

[...] trwałych efektów kreatyne najlepiej lączyć w jednym cyklu z odżywką białkową,weglowodanow-bialkowa, peptydem l-glutaminy, l-glutamina HMB lub aminokwasami" Ja też zamowilem sobie kreatyne tyle tlyko ze olimpu 500g + 250g (proszek oczywiscie) i chce do tego dokupić jakiegos gainera na mase. Megamass, mass xxl albo cos w tym stylu. Pozdro

z kreatyn to dobry bedzie zwykly monohydrat np: Viatlamaxa. W Dni treningowe : 5 gram rano 5 gram po treningu w dni nietreningowe : 5 gram rano 5 gram w porze treningu Do tego możesz dokupić gainera. Polecam Mass XXL Trec'a. Bierz wg brakow w diecie.

A ta kreatynka w dnie treningowe to juz bez znaczenia czy przed czy po jedzeniu ? Bo od razu po trenngu bede jadł. A ten Gainer Mass XXL Trec'a...branie wg braków w diecie to znaczy kiedy, bo nie łapie. PS: czytałem gdzies, ze na noc tez sie bierze odzywki ?

Gadałem tez z typem z klasy, ktory cwiczy i tez poleca kreatynke Viatlamaxa. Kreatyne juz mam załatwioną, ale mozecie powiedziec cos wiecej o odzywce ? Jaki gainer i jak dawkowac ? I co z braniem na noc ? Warto ? Mysle nad tym Mass XXL Trec'a, bo tez cos kumpel mowil o tym. PS: jaka bedzie wartosc tego wszystkiego ? (zł), mniej wiecej - sklepowa w [...]

[...] z indyka i juz zadnych odzywek. Podsumowując: DNI NIETRENINGOWE: 5 gram kreta + 50 gram carbo rano przed obiadem GAINER DNI TRENINGOWE: 5 gram kreta + 50 gram carbo rano Po siłowni 5 gram kreatyny + GAINER 2 pytania: - czy to co rozpisałem bedzie dobre - ile tego gainera sie je ? to zalezy pewnie jakiego kupie ? kupie pewnie trec'a mass xxl

..konkretnie jaki masz staz ?? kre alkalyn, nitrobolon I i II, dibencozide i aminoMAX 6800 wg mnie powinienes zostawic na cykl na jesien/zime, do tego zostawic np mass xxl a teraz skupic sie na przestrzeganiu diety i w celu uzuepelnienia stosowac power massa pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-08-14 10:22:05

[...] w pełnowartościowych posiłkach Proszę o porady i konkretne nazwy, chcę zwiększyć masę i uzupełnić dietę w witaminy. proponuje więc przemyśleć kwestie diety, uzupełniając jej braki następującymi odżywkami (produkty podałem na zasobność polskeij kieszeni, bo po co przepłacać) proteiny: wpc ostrowi gainer: mass xxl trec witaminy: maxivit pozdro ...

[...] twaróg chudy-półtłusty,booster to pewnie posiłek po treningowy więc może być, jeśli nie dasz rady aż tak ogarnąć takich posiłków to zastanów się nad zakupieniem odżywki np mass xxl lub magnum i wtedy uzupełniaj posiłki taką odżywką zapomniałem o tłuszczach jak oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy włoskie Zmieniony przez - maverick77 w dniu [...]

MASS XXL truskawkowy ;]

gainbolic w opakowaniu po mass xxl

BCAA Trec, Mass XXL trec, creapure Trec, creapure prolab, prostar ultimate, wpc trec, system protein 80 olimp (stara formuła..), tauryna 1fast400 Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

heh pomyslimy do autora jesli chcesz taniego gainera to jedną z najlepszych propozycji jest mass xxl treca tani a przy tym dobry

znaczy wiecie no dieta jak dieta staram sie stosowac jak najlepiej tylko sie da, nie mam rozpisanego grafiku co w jakie dni jem i nigdy nie staram sie dopasowywac jak sie tylko najlepiej da bo mi sie nie chce, utrzymuje to 5-6 posilkow w tym 2 posilki takie wypasione noi oczywiscie jogurty i banany bo to podstawa. Damixxx na opakowaniu Mass XXL [...]

oba są bardzo dobre ale brałbym mass xxl z Treca